13 Maart 2022

Op zondagmiddag 13 maart van 12.00- 14.00 uur kunnen we het KNVBzwembad gebruiken om met zee-toerkayakof open kano het eskimoteren/reddingen te oefenen.
Open kanoleden kunnen zich aanmelden voor het het tweede uur
Je kunt dan je eigen boot meenemen of een kajak/open kano van de club huren.
Met een buddy of elkaar oefen je het eskimoteren/reddingen en geef je elkaar tips.
Je kunt anderhalf uur het eskimoteren oefenen in een zwembad van 2 meter diep en 25 bij 30 meter
De eis is dat je een eskimoteercursus hebt gedaan en puntjes redding beheerst.
De kosten zijn afhankelijk van het aantal deelnemers met een maximum van 20 euro.
Aanmelden bij de trainingscommissie.

De inschrijving wordt op 1 maart gesloten.


 Met vriendelijke groet
 Ineke Abbink
 trainingscommissie

In de wintermaanden van 2022 organiseert KV Keistad weer een zwembadcursus.

Tijdens deze cursus verbeter je de technieken (steunen) om het omgaan te voorkomen en leer je te eskimoteren, d.w.z. het weer rechtop komen nadat je bent omgegaan.

 

Door de beschikbaarheid van de trainers wordt de zwembadcursus in plaats van de vrijdagavond op 8 dinsdagavonden gegeven. De eerste les is op 18 januari, op 1 maart is er geen training i.v.m. voorjaarsvakantie en de laatste les is op 15 maart. De jeugd begint om 19.30 tot 20.45 uur, hierna de volwassenen van 20.45 tot 22.00 uur. De cursus wordt gegeven in het Sherpa-zwembad in Baarn.

Binnenkort

di 7 dec | 19:00 - 20:15
Sprint & Marathon training
zo 12 dec | 09:00 - 14:00
Wintercup
di 14 dec | 19:00 - 20:15
Sprint & Marathon training
di 21 dec | 19:00 - 20:15
Sprint & Marathon training
di 28 dec | 19:00 - 20:15
Sprint & Marathon training
di 4 jan | 19:00 - 20:15
Sprint & Marathon training